Khi chạy ví dụ này nếu, như thế nào, từ Figs. 3 và 4 chỉ thị ghế hơi ra liên tục 1 từ sau ra trước. Tìm kiếm tập luyện được nhiều hơn cho người, cho ngồi không gây ra vấn đề với chân bắt chéo. Đối với những người mà đối với họ nó Eg do đầu gối hoặc xương hông vấn đề rất khó để đưa chân cô vướng vào tình hình và tổ chức, trong này, chỗ ngồi 1 trong các khu vực của đùi có thể có một cuộc khảo sát nhiều hơn hoặc ít mạnh mẽ (không hiển thị) để đạt được tại vùng hỗ trợ tối ưu cho bắp đùi của bạn, và để đảm bảo lưu thông máu tốt của chân.
đang được dịch, vui lòng đợi..